Вернуть плоский живот после родов помогут специальные процедуры в кабинете врача-косметолога и упражнения в спортзале. салон красоты щелковская

1. Мезотерапия

Процедура предусматривает введение специальных коктейлей в кожу при помощи микроинъекций. «Как правило, в качестве похудательной смеси выступают липолитики и вещества, усиливающие лимфодренаж и микроциркуляцию», — рассказывает врач-косметолог клиники «БиКод» Татьяна Тлатова.
По словам специалистов, убрать живот мезотерапией можно быстро, если соблюдать все указания врача. Первые результаты появятся уже после 2-3 процедуры. А полный курс составляет в среднем 10 сеансов с интервалом в 7-10 дней.
Впрочем, одной мезотерапии будет недостаточно. Желательно сочетать ее с другими методиками. Например, с корректирующими обертываниями, массажем или прессотерапией. В комбинации эти процедуры будут работать сразу на нескольких фронтах: «растопят» жир, укрепят соединительные волокна, окажут глубокий дренаж тканей.
Эффект: объемы жировых отложений заметно уменьшатся, кожа станет более гладкой, упругой и эластичной. Пресс живота после родов будет восстановлен.

2. Миостимулятор

С его помощью можно накачать мышцы и вернуть себе былую стройность. Лучше всего записаться к специалисту и регулярно делать «ленивую зарядку» для пресса. Профессиональные миостимуляторы имеют несколько программ разной интенсивности, с изменяющейся частотой и силой тока. Они способны вызывать пассивные, продольные и поперечно-вращательные сокращения мышц под действием электрических импульсов. Что в разы усиливает получаемый эффект.

3. Профессиональный массаж испанский массаж

Одним из самых быстрых способов убрать живот считается массаж, выполненный руками специалиста. Например, «откачать» излишки жира поможет вакуумный вариант. «Это довольно неприятная процедура, требующая терпения и выносливости. Зато она легко активизирует обмен веществ, способствует выведению лишней жидкости, улучшает структуру кожи», — рассказывает массажист, специалист по телу клиники пластической хирургии и косметологии «БиКод» Маргарита Абрамова.
Полный курс составляет 10-15 процедур, которые нужно проводить 2 раза в неделю.

4. Термаж

Еще одна эффективная процедура для борьбы с лишним жиром на животе — термаж. Она представляет собой глубокое воздействие радиочастотной энергии на область живота. Это сильная процедура, и она дает быстрые результаты. Буквально после первого сеанса активизируется расщепление жира, ткани подтянутся, и будет создан эффект корсета.
Однако эта процедура имеет много противопоказаний, поэтому на предварительной консультации со специалистом нужно обязательно обсудить все детали, связанные со здоровьем.

5. Физические упражнения                 шоколадное обертывание

Качать пресс желательно начинать не ранее 6-8 недель после естественных родов и только через 2-2,5 месяца после кесарева сечения.
Существуют специально разработанные комплексы упражнений для того, чтобы живот стал плоским. Тренировки рекомендуется выполнять в быстром темпе и с максимальным числом повторений: одно упражнение за другим, без остановки.
Качать пресс после родов нужно минимум три раза в неделю, максимум — каждый день. И тогда можно действительно получить хорошие результаты.
Если выполнять упражнения для пресса после родов вам сложно, то сделать живот плоским можно и занимаясь аэробикой или танцами.

Соня Галкина

интернет магазин одежды низкие цены